GoRoPaPaのブログ

約2年以上も休んでましたです、が、その間色々病気を発症しまして、ようやくまたブログを再開しようとおもうに至りました、ブログタイトルも変えてボチボチ思うところを書き込もうと思てます2019.3/3

出勤前の腹ごしらえ

今日は金曜日😱　仕事はちょっと忙しくなる予想なんで、ちゃんと食べて、後で小腹空いた時の為に　クロワッサン😁にレタスと卵焼きはさんで　
持っていくことにした、それで出勤前は
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レタスとこんにゃく👌のサラダ👍
🍕ピザトーストっちゅうことで

本日の朝ごはん

おはよう👋😆✨☀ございます🍀
今朝😁は朝から頑張って作った☕😃🌄
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GORO のスペシャル　チヂミン　とパスタ😱入りトマトソース😁かけ　キャベツのピクルス
これで380kcal 程度でおます
レシピ🐱等はキッチン日記👌で、、

本日の朝ごはん

今日の朝飯😁
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この前coop で取りすぎた、野菜が溢れてマス、
っちゅうことで、今朝😁はなすのチーズマヨネーズ焼き(レシピはキッチン日記で)キャベツと鷄炒め、スティックパン🍞トースト、
これで550kcal